はやちさんこんにちは 駄目になったって何度でも立ち上がったらいいじゃないですか。 特に初めの方は気合いだけでは難しいと思いますので何か対策を取り入れてみてはいかがでしょうか。 応援してます!
スリップするとズルズル行ってしまうの、みんな経験あると思います! 少し時間をおいて、どこかでタイミングがくると思うのでその時また再起で全然大丈夫だと思います^^ 待ってます!
それが依存症っていう病気なんだから、自らを責めたらダメですよ。 自暴自棄になったら昔の酷い時に本当に戻っちゃいます! サウナで整えましょう!