カロリーとは…

日本では実際のカロリー（熱量）が表示値から±20%までの誤差が許容されてる。

最近まで知らなかった…カロリー計算が馬鹿馬鹿しくなった。

100kcalとか200kcalとか細々計算しては辛くなって。ストレスで爆食して。なんだったんだ本当に。